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Osteopathie für Kleinkinder und Säuglinge

Sie haben körperliche Beschwerden und benötigen Hilfe? Dann rufen Sie uns an!

Tel. 06051 8859770 

oder hinterlassen Sie ihre Nachricht auf dem Anrufbeantworter.

Wir rufen zurück!

 

 

 

Info: (Stand: 04.8.2017)

Außerhalb der jeweils laufenden Kurszeiten ist Montag bis Freitag ab 8 Uhr freies Training an den five - Geräten in unserem Kursraum direkt neben unserer Praxis möglich. Die Kurszeiten entnehmen Sie bitte unserem Kursplan weiter unten auf dieser Seite.

 

Der größte Fehler bei Schmerzen ist es, sich nicht mehr zu bewegen!  Besuchen Sie unsere Kurse und bringen Sie sich wieder in Bewegung!

 

Die five-Kurse starten je nach Anzahl der Interessenten vormittags (Montags und Donnerstag von 10 bis 11 Uhr) und abends (Montag und Mittwoch von 18-19 Uhr). Ein Fortgeschrittenen-Kurs (nach Besuch eines Basis-Kurses) findet bei entsprechender Nachfrage einmal pro Woche statt und beinhaltet eine selbständig durchgeführte zweite Trainingseinheit pro Woche.

Yoga-Kurse finden ebenso wöchentlich statt. Diese werden zur Zeit jedoch nicht von den Krankenkassen bezuschußt!

Bei Interesse einfach anrufen: 06051 8859770

 

Was ist das five-Konzept?

...und was haben Faszien mit der Gesundheit meiner Gelenke zu tun?

 

five ist anders. Machen Sie sich selbst ein Bild!

 

Hinter dem Wort "five" verbirgt sich die Lehre der Biokinematik (www.biokinematik.de) nach Dr. Walter Packi, nach der fünf Übungen essentiell seien, um den Körper von seinen muskulär-faszial verursachten Schmerzen zu befreien.

five ist ein Muskellängentraining, durch das vor allem Beweglichkeit, Kraft und die Ganzkörperkoordination trainiert werden.

five zielt darauf ab, Funktionen im Bewegungsapparat wieder herzustellen, die durch jahrelange oder gar jahrzehntelange einseitige Haltung und Belastung verloren gegangen sind. Und das betrifft nicht nur Menschen, die beruflich lange sitzen (müssen), sondern auch Sport Treibende, die stereotypen Bewegungen ausgesetzt sind (u.a. beim Laufen, Radrennfahren, Rückschlagsportarten, Golf, uvm.). So hat Dr. Kurt Mosetter, ein Schüler von Dr. Walter Packi, das Muskellängentraining in seine Behandlungen aufgenommen und betreut mittlerweile namhafte Fußball-Bundesligisten und Jürgen Klinsmanns US-Fußballnationalmannschaft. Auch die deutsche Fußball-Nationalmannschaft nutzt mittlerweile das Training mit five-Geräten.

five findet auch im Reha-Bereich immer mehr an Bedeutung. Der Chefarzt der orthopädischen Reha-Klinik Sonnhalde in Donaueschingen, Dr. Vierl, nutzt das five-Konzept zur Nachbehandlung seiner Patienten. Weshalb five sowohl im Leistungssport als auch bei "normalen" Menschen funktioniert, ist denkbar einfach:

five beeinflusst den den Zustand unserer Muskeln, Faszien und Gelenke. Nimmt der durch verkürzte Muskeln und Faszien verursachte permanent erhöhte Druck auf die Gelenke ab, können Knorpel und Bandscheiben wieder mehr "Luft zum atmen" erhalten, sie werden besser ernährt und bleiben gesund, bzw. der Verschleiß kann verlangsamt werden. five-Training beeinflusst so primär den Zustand unseres Bindegewebes (die Faszien), da Bindegewebe verkleben und verfilzen kann und der Mensch sich (oftmals schleichend und unbemerkt) steifer, kraftloser und schließlich voller Schmerz fühlt. Das folgende Video gibt einen kurzen Einblick in die Wirkungsweise und in das Training mit five.

 

Eine Auswahl unserer Geräte und die Ausführung der Übungen können Sie sich hier betrachten.

 

 

five ist auch ein anerkannter Präventionskurs und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Ebenso ist ein Training im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung möglich. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne! Tel. 06051 8859770

 

Zudem bieten wir Yoga-Kurse an, die ab Januar 2018 wieder starten. Für nähere Informationen nehmen Sie bitte telefonischen Kontakt auf.

 

Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
8.00          
9.00  

 

     
10.00

 

 

 

 

 
11.00      

 

 
12.00          
13.00          
14.00          
15.00          
16.00          
17.00          
18.00

 

 

 

 

 

   

Yoga

19-20.30

 

Yoga

19-20.30

 
20.00     geschlossen